Symptomen depressie

Van een depressie spreken we wanneer mensen zich minstens twee weken na elkaar erg slecht voelen en last hebben van verschillende van de kenmerken die hier beschreven staan. De verschijnselen die bij een depressie optreden kunnen heel erg verschillen van persoon tot persoon.

• Gebrek aan interesse in normale dagelijkse activiteiten
• Je ongelukkig of verdrietig voelen
• Huilbuien zonder rechtstreeks aanwijsbare oorzaak
• Gevoelens van machteloosheid  of wanhoop
• Gevoelens van angst
• Concentratieproblemen en vergeetachtigheid
• Besluiteloosheid
• Veel piekeren
• Vermoeidheid
• Traagheid in handelingen, praten of denken
• Slaapproblemen (moeite met inslapen, doorslapen of niet uit bed kunnen komen)
• Ongewild gewichtsverlies
• Geïrriteerdheid
• Rusteloosheid
• Zich waardeloos voelen
• Geen zin in seks
• Gedachten aan zelfmoord of suïcidaal gedrag
• Onverklaarbare lichamelijke klachten zoals hoofdpijn, rugpijn, duizeligheid, trillende handen, hartkloppingen, enz.