Risicofactoren nierstenen

Te weinig drinken

Als je niet genoeg water drinkt, zal je urine hogere concentraties bevatten van de stoffen die stenen kunnen vormen.

Eerdere nierstenen

Als je al eens nierstenen gehad hebt, is het risico groter dat je opnieuw nierstenen krijgt.

Leeftijd

Jonge mensen krijgen zelden nierstenen, meestal krijg je er pas last van na je 20ste.

Geslacht

Mannen hebben een verhoogd risico op nierstenen.

Eetgewoonten

Een dieet dat rijk is aan proteïnen en zout en weinig calcium bevat, verhoogt het risico op nierstenen.

Beperkte lichaamsbeweging

Je zult sneller nierstenen krijgen als je bedlegerig bent of lange tijd moet zitten. Dat komt doordat je botten dan meer calcium zullen vrijlaten.

Hoge bloeddruk

Een hoge bloeddruk verdubbelt het risico dat je nierstenen krijgt.

Gastric bypass, prikkelbare darm of chronische diarree

Alle veranderingen in je spijsverteringsstelsel kunnen leiden tot een verminderde opname van calcium en een vermeerdering van het aantal risicostoffen in je urine.