Behandeling diarree

Er bestaan twee verschillende soorten diarree: chronische en acute diarree. De behandeling zal voor beide soorten van elkaar verschillen.

Acute diarree

In het geval van acute diarree of buikloop moet je er in de eerste plaats vooral voor zorgen dat je het vocht dat je verloren hebt terug opneemt om zo dehydratie te voorkomen totdat de symptomen verbeteren. In bepaalde gevallen is het ook aangewezen medicijnen in te nemen.

Dehydratie

Veel mensen denken dat het consumeren van vloeistoffen tijdens een diarree-aanval hun toestand alleen maar zal verslechteren, maar dit klopt helemaal niet. Door veel te drinken voorkom je dehydratie of uitdroging. Bij dehydratie verlies je noodzakelijke vloeistoffen en elektrolyten als natrium en kalium. Voldoende vocht drinken is vooral belangrijk bij kinderen met diarree.

Water is enorm belangrijk om dehydratie te voorkomen, maar bevat geen elektrolyten. Om het elektrolytengehalte op peil te houden, kan je bouillon of soep eten, fruitsap drinken en zacht fruit en groenten eten. Een glas vruchtensap met een halve theelepel zout en een halve theelepel honing erin is ook een aanrader. Verder zijn ook frisdranken waaruit de prik weg is goed om je lichaam te hydrateren.

Diarreemedicijnen

In bepaalde gevallen kunnen medicijnen die de diarree stoppen een goede manier zijn om diarree te behandelen. Een medicijn dat je kan kopen zonder voorschrift van de dokter, is loperamide (Imodium®). Stop echter met het te nemen als je na twee dagen nog diarree hebt of als de symptomen erger worden. Dokters raden aan geen medicijnen te nemen als de diarree veroorzaakt wordt door een bacteriële infectie of een parasiet. Door de diarree bij zo’n infectie een halt toe te roepen, blijft het organisme in de darmen zitten, waardoor het probleem alleen maar verlengd wordt. Dokters zullen in dat geval antibiotica voorschrijven.

Chronische diarree

De sleutel tot de behandeling van chronische diarree is de oorzaak ervan behandelen. Als de chronische diarree veroorzaakt wordt door een infectie, kan deze behandeld worden met antibiotica of andere medicijnen. Buikloop die niet het gevolg is van een infectie is veel moeilijker te diagnosticeren en behandelen.

Vaak zijn lange termijnmedicatie (zoals steroïden) of chirurgie noodzakelijk. Voor mensen met het prikkelbare darmsyndroom, lactose-intolerantie of coeliakie, kunnen enkele aanpassingen van hun dieet nodig zijn.

Net zoals bij acute diarree, is het bij chronische diarree belangrijk dat je goed gehydrateerd blijft. Een te groot vochtverlies kan gezondheidsproblemen veroorzaken.

Houd je ook aan de volgende maatregelen om chronische diarree te bestrijden:

• Drink geen drankjes met cafeïne zoals koffie, thee en frisdrank.
• Drink geen alcohol, dat leidt tot dehydratie.
• Volg een evenwichtig dieet.
• Vermijd voedsel dat de diarree kan verergeren, zoals ijs of kaas, gefrituurd voedsel, erg zoet voedsel als cake en koekjes en vezelrijk voedsel als citrusvruchten.
• Als de diarree begint te verbeteren, kan je de eerste tijd best makkelijk verteerbaar voedsel eten als bananen, volkorenrijst, gekookte aardappelen, toast, beschuiten, gekookte wortelen en gebakken kip.