Risicofactoren hoge cholesterol

Je zult meer risico lopen op hoge cholesterol die tot hartaandoeningen kan leiden als:

• Roken: sigarettenrook beschadigt de wanden van je bloedvaten, waardoor vetten zich er goed tegen kunnen afzetten.
• Zwaarlijvigheid een BMI van meer dan 30 vergroot je risico op hoge cholesterol
• Slechte eetgewoonten: voedsel dat rijk is aan cholesterol, zoals rood vlees en vette zuivelproducten verhogen het gehalte aan slechte cholesterol in je bloed aanzienlijk.
• Gebrek aan lichaamsbeweging verhoogde druk op je bloedvatwanden beschadigt je slagaders, wat de opstapeling van vetachtige stoffen kan bevorderen.
• Diabetes: Hoge bloedsuiker leidt tot meer LDL-cholesterol (‘slechte cholesterol) en minder HDL-cholesterol (‘goede cholesterol’)
• Familiegeschiedenis van hartziekten