Voordelen van borstvoeding geven
Na de bevalling moet je kiezen of je je kindje flesjesvoeding of borstvoeding wilt geven. Borstvoeding is de beste voeding voor het kindje. Dat je de voeding altijd bij de hand hebt, het altijd op de juiste temperatuur is en niets kost, is erg handig. Bovendien heeft borstvoeding heel wat voordelen voor het kindje en voor de moeder.
Voordelen voor de baby
Borstvoeding heeft heel wat positieve effecten op de gezondheid van je kindje. Het bevat onder meer de nodige voedings- en antistoffen. Het is wel noodzakelijk dat je als moeder zelf gezond eet. De antistoffen zorgen ervoor dat het kindje later minder kans heeft op allergie-ontwikkelingen. Verder is ook het immuunsysteem beter opgebouwd en hebben kinderen die borstvoeding kregen als baby minder last van oorontstekingen en allerhande infecties, suikerziekte, leukemie, … Ook de kans op wiegendood daalt.
Borstvoeding heeft ook een invloed op het spijsverteringsstelsel. Het zorgt voor een snellere ontwikkeling van het spijsverteringsstelsel en de voeding is makkelijker te verteren dan flesvoeding. Hierdoor heeft je kindje minder last van krampen en diarree. Ook het vet dat in de moedermelk zit is makkelijker te verteren dan koemelk of poedermelk, waardoor de kans op overgewicht daalt.
Je zult merken dan veel van deze voordelen levenslang gelden. Bovendien past moedermelk zich volledig aan het kindje aan: het past zich aan de groei, de omstandigheden en de eetlust van de baby aan. Ook voor het gebit is moedermelk erg gezond. Het bevordert de ontwikkeling van kaak, tanden en gehemelte en vermindert de kans op gaatjes.
Voor het kindje is borstvoeding emotioneel veel interessanter. Een kind heeft namelijk behoefte aan lichaamscontact. Met borstvoeding is er meer lichaamscontact dan met flesjesvoeding.
Voordelen voor de moeder
Niet alleen voor de baby, ook voor de moeder heeft borstvoeding een aantal positieve effecten. De baarmoeder krimpt sneller terug in haar oorspronkelijke vorm. Het geven van borstvoeding leidt ook tot minder premenstruele spanning en zorgt ervoor dat de menstruatie na de bevalling langer uitblijft. De hormonen die vrijkomen door het geven van borstvoeding zorgen dat je meer ontspannen en weerbaarder bent. Bovendien daalt ook de kans op borst- en eierstokkanker en heb je later minder kans op osteoporose.
Borstvoeding dwingt je trouwens rust te nemen, doordat je verplicht bent even te gaan zitten of liggen als je kindje honger heeft. Je spaart heel veel tijd en energie uit en moet niet met flesjes sleuren als je eens weggaat. Ook ’s nachts is het makkelijker je kindje te voeden: je kan je baby gewoon bij jou in bed nemen en hem zo voeden.
