Het derde trimester van de zwangerschap

Goed, je hebt de eerste maanden van de zwangerschap al gehad en nu zouden er een paar lichamelijke ongemakken al een stuk minder moeten zijn. Normaal gezien heb je geen last meer van ochtendmisselijkheid en je kijkt nu meer en meer uit naar de bevalling zelf en het kindje. Maar het probleem dat je in de laatste maanden hebt, is dat je veel dikker bent dan normaal en dat kan heel erg vervelend zijn. 

Rust in deze periode veel, want anders kan het kind veel te vroeg geboren worden. Het grootste ongemak is in deze periode echt het gewicht en dat maakt je natuurlijk ook erg moe, je moet veel extra kilos meezeulen en dat is extreem vermoeiend: je voeten worden nu ook veel sneller moe en je benen doen ook snel pijn door het extra gewicht.  Wat hulp van je wederhelft is tijdens deze periode zeker geen overbodige luxe, want er zijn wel wat dingen die je niet meer kan doen.

Ook leuk is dat het kindje in je buik soms de hik heeft, wat je echt kan voelen. Wanneer je de zevende maand van de zwangerschap bereikt hebt, is het kindje helemaal levensvatbaar maar het blijft voorlopig nog eventjes zitten waar hij zit om er zo voor te zorgen dat het kindje heel goed krachten kan opdoen. 

Tijdens het derde trimester van je zwangerschap is het een heel goed idee om een tas klaar te zetten voor de bevalling, steek er ook al spulletjes in voor het kindje zelf: wat kleertjes, misschien wat pampers,…  Zorg ervoor dat ook je partner en familie weet waar je ingepakte tas staat voor als je bijvoorbeeld toch met spoed naar het ziekenhuis moet omdat het kindje toch wat vroeger dan normaal ter wereld zou komen. 

In de negende maand is het kind helemaal volgroeid en is het echt uitkijken naar de geboorte: andere mensen kunnen hun oor op jouw buik leggen en zo de hartslag van het kindje horen.

Het laatste trimester is zwaar en vergt echt veel van je lichaam, maar als je nog eventjes doorbijt, heb je straks een wolk van een baby.