Zone-dieet

Het zone-dieet is een dieet dat zich baseert op het principe dat men zich best beperkt tot twee soorten voedsel, namelijk proteïnen en natuurlijke koolhydraten. Het zone-dieet is een zogenaamd "low-carb dieet".

Laatste zone-dieet informatie

Afvallen met het zone-dieet

Bij het zone-dieet moet je een bepaalde combinatie van voedingsmiddelen consumeren om af te vallen en je goed in je vel te voelen. Lees in deze tekst welke...
lees meer
Energiek en slank met het zonedieet

Het zonedieet focust op het verkrijgen van een gezond vetgehalte. Tijdens het dieet eet je voornamelijk proteïnen en natuurlijke koolhydraten. Lees er hier...
lees meer
Gevaren van het Zone-dieet

Diëten is niet altijd zonder gevaar, ook het zone-dieet houdt enige gevaren in. We lijsten de gevaren van het dieet hier even voor je op.
lees meer
Het Zone-dieet en gezondheid

Een dieet bepaalt welk voedsel in welke hoeveelheid, dit heeft een grote invloed op onze gezondheid. Wat is de invloed van het Zone-dieet op onze gezondheid?
lees meer
Werking zone-dieet

Het gaat het zone-dieet precies in z'n werk? In dit artikel worden de basisbeginselen van dit low-carb dieet onder de loep genomen.
lees meer
Wat eten tijdens het Zone-dieet

Een dieet bepaalt vooral wat je mag eten, welke voeding mag bij het zone-dieet? Lees hier welke voedingsmiddelen je mag eten tijden het zone-dieet.
lees meer
Voor- en nadelen Zone-dieet

Ieder dieet heeft wel zijn voor- en nadelen, ook het zone-dieet heeft verschillende pro's en contra's. Wat is goed, wat is slecht? Je vindt het hier.
lees meer
Zone-dieet

Het zone-dieet klinkt bij de meeste mensen bekend in de oren, maar wat is het precies en wat houdt het in? Wij leggen het even uit.
lees meer

Interessante video's

Meest gelezen artikels

Top artikels

Zone-Dieet links